Viele von uns sind in ihrem Alltag mit mentalen Hindernissen konfrontiert, die es uns erschweren, unsere Ziele und Träume zu verwirklichen. Ängste, Sorgen und negative Gedanken verhindern, dass wir unser Leben in vollen Zügen geniessen, obwohl wir ein enormes Potenzial in uns tragen.

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Nach meiner eigenen Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens weiss ich heute: Wer nach Zufriedenheit und Ausgeglichenheit strebt, muss im Inneren beginnen. Das bedeutet, dass wir lernen können, unsere Selbsterkenntnis zu verbessern und Intuition zu stärken, achtsamer durch das Leben zu gehen und dabei zu erkennen, was uns wirklich wichtig ist. Hierbei ist es entscheidend, unsere destruktiven Glaubensmuster zu erkennen und zu verstehen. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg und biete Ihnen Unterstützung durch mein Fachwissen, meine Erfahrung, meine individuelle Zusammenarbeit und mein einfühlsames Verständnis. Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle, und ich bin hier, um Sie bei jedem Schritt auf Ihrem Weg zu unterstützen.

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Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie wertvoll professionelle Impulse sein können und wie wichtig es ist, sich mit einer Person auf Augenhöhe auszutauschen, die die Herausforderungen des Lebens wohlwollend, unterstützend und positiv betrachtet. 

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Gerne stehe ich Ihnen beratend zu einem oder mehrerer dieser Themen zur Seite: ​​

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• Burnout Prävention

• Entscheidungsfindung

• Konfliktsituationen in Beruf / Partnerschaft / Familie

• Loslassen, Ziele setzen und Neues anpacken

• Selbstachtung und Selbstwert stärken

• Stressbewältigung

• Umgang mit Befürchtungen, welche im Weg stehen könnten

• Umgang mit Trauer

• Umgang mit Veränderungen

• Wahrnehmung und Veränderung von Verhaltensmustern

• Wunsch nach mehr Ressourcen

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Darüber hinaus unterstütze ich Sie dabei, die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken.

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